Groei. Voedsel verskaf die boustowwe vir die vervaardiging van nuwe selle. Yster term byvoorbeeld benodig om die vorming van gesonde rooibloedselle moontlik te maak. Doordat ze tot wel 20x keer beter kunnen worden opgenomen doorway je lichaam dan supplementen in poeder-, capsule- of pilvorm, zijn wateroplosbare supplementen excellent om te integ